top of page

Fosbury Düşüşü



Meksika’da düzenlenen 1968 Yaz Olimpiyatları yüksek atlama dalı için bir milattı.


O tarihe kadar atletler, üzerinden atlanacak çubuğa karşı düz bir şekilde koşup belli yükseklikteki çubuğun üstünden atlar ve en yüksek atlayan kazanırdı. 2 tür atlama tekniği vardı.


1- “Straddle” metodu: Atlet yüzü aşağıya bakar biçimde, vücudunu çıtanın etrafında döndürerek atlar.

2- “Scissor” (Makaslama) metodu: Bu teknikte ise sıçrayış gerçekleştikten sonra diğer ayak havaya kalkar ve çıtanın üzerinden oturur vaziyette geçilir. Ayaklar makas gibi hareket eder.


1968 yılında 21 yaşında olan #dickfosbury inşaat mühendisliği okuyor ve aynı zamanda yüksek atlama dalında bir atlet. Teknik olarak, #makastekniği ni benimsemiş. Ancak başarılı olamadığının farkında.. Ne yapsam ne etsem derken …


Aklına “Bara (atlama çubuğuna) karşı düz şekilde koşmak yerine sırtımı vererek tersten atlasam nasıl olur” diye bir soru geliyor.


Ve bu soru ona #Meksika 1968 Yaz Olimpiyatları’nda yüksek atlama dalında #altınmadalya kazandırıyor.

Ayrıca tarihe 3.atlama tekniği : “#fosburyflop ” (Fosbury Düşüşü) olarak adını yazdırıyor.


(Bu teknikte atletin çıtayı önce başı geçer ve omuzlar üzerine düşülür. Fosbury sırtının arkasına doğru uzanarak ağırlık merkezini azaltır, böylece daha yükseğe atlayabilme fırsatını yakalar)


Çıkarılacak ana düşünceler:

🤸‍♂️Sadece bir soru tüm dünyayı değiştirebilir.

🤸‍♂️#başarı için sadece daha iyi değil aynı zamanda farklı da olunmalıdır. (asimetrik başarı stratejileri)

🤸‍♂️Sporda çabanın yanında #zeka da olunca rekor ve madalyalara doyulmaz.

🤸‍♂️#vasatlık tehlikelidir ! Olaylara düz değil tersten bakmak #azim ve çabayı daha anlamlı ve etkili kılar.


Peki sizlerin bu hikayeden çıkardığı ana düşünceler neler?



Kaynaklar:




Dick Fosbury had discovered as a schoolboy that by lowering his center of gravity by stretching out on his back he could actually jump higher. Within a decade of his gold medal, the scissors kick had been rendered old-fashioned.



1 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Bir Söz

bottom of page